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| Page de la Section Alpin |
| La Section Alpin du Ski-Club de Champagny-en-Vanoise pendant la saison 2017-2018 : | |
| La
section Alpin sera composée à l'autome pour la saison 2017-2018. Cette Section était composée pour la saison 2016-2017 de 84 membres, dont 56 jeunes de moins de 20 ans + 2 adultes compétiteurs + 1 adulte préparant l'accès à un métier du ski + 25 autres adultes. Notons que parmi les 56 jeunes de moins de 20 ans, 12 rejoignent la Section Alpin du Ski-Club pour la première fois. Pendant la saison 2016-2017, les entraîneurs, tous moniteurs de l'ESF de Champagny seront : - Alexandre SCHWEITZER pour le Groupe U8-U10 "A", composé de 9 jeunes, - Lorène AUFRERE pour le Groupe U8-U10 "B", composé de 9 jeunes, - Antoine GROS pour le Groupe U12, composé de 10 jeunes, - Anne-Flore AUFRERE pour le Groupe U14, composé de 7 jeunes, - Amaury BURDET pour le Groupe Free Style, composé de 9 jeunes, - Cyril DUNAND pour le Groupe Evolution, composé de 6 jeunes, - Raphaël RUFFIER-LANCHE pour le Groupe U16-U18-U21, composé de 6 jeunes "U16-U18-U21" + 3 autres compétiteurs + 1 adulte. Les plannings détaillés par Groupe sont visibles sur les pages des groupes correspondants. |
| Les articles de presse concernant le Ski-Club pendant les saisons 2016-2017 en image : | |
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| Groupes Alpins du Ski-Club en 2016-2017 : | |
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    Photos Franck BOUQUEREL, Lorène AUFRERE, Virgine ELCHINGER-TODESCHINI et Amaury BURDET |
| Stage n°4 des Groupes U12 et U14 à Amnéville du 26 Août au 1ier Septembre 2017 : | |
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Dans
la continuité de la préparation estivale du mois juillet, nous avons
réalisé un stage de ski de 6 jours au dôme indoor d'Amnéville fin août.
Ce stage réalisé conjointement avec le ski club de Pralognan est
intégralement axé sur le slalom. Nous avons bénéficié de 2 créneaux
d'entrainement de 2 heures par jour, le premier de 7 heures à 9 heures
et le second de 11 heures à 13 heures. les 6 coureurs présents ont
perfectionné leurs gammes techniques par le biais de nombreux
éducatifs. Nous avons variés les tracés avec des petits piquets
souples, des portes de géants et des grands piquets sur des neiges
molles ou glacées selon les couloirs d'entrainement. Nous avons
progressivement augmenté l'intensité de certaines séances en mettant en
place des chronos. Les plus grands se sont confrontés aux coureurs de
Tignes et Val d'Isère et les plus jeunes ont profité de l'émulation
entre les ski clubs de Pralognan et de Champagny. Un seul bémol à noter
cette année, sur certains couloirs la neige saturée de poussière et
sans cohésion était très collante. Les temps morts entre deux séances
étaient consacrés à la préparation et l’affûtage des skis (une à deux
fois par jours selon les besoins). Les après-midis étaient quant à eux
dédiés à la récupération et aux activités diverses (sports, cinéma,
bowling, piscine, Zoo...). Dans l'ensemble, les coureurs étaient
volontaires et motivés. Certains ont progressé de façon régulière,
d'autres ont eu plus de difficultés à reproduire leurs bonnes manches.
Le bilan global de ce stage est une nouvelle fois positif. Il permet de
réaliser un volume de ski important dans des conditions régulières, de
faire le lien entre l'été et l'automne en diminuant la période sans
ski, ainsi que de progresser techniquement en slalom en profitant de
l’émulation d'un regroupement interclubs.
A bientôt !! Raphaël RUFFIER-LANCHE          
Photos Raphaël RUFFIER-LANCHE |
| Activités de Morgan GUIPPONI-BARFETY en Juin-Juillet-Aout 2017 : | |
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Quelques
nouvelles de la préparation de Morgan : après un printemps et un été
consacrés aux études universitaires ainsi qu'à l'entrainement physique,
Morgan a rechaussé les skis le 20 août à Saas-Fee oùu il va passer une
bonne partie de l'automne avec son groupe du comité de Savoie de
Ski-Cross.
               Photos et Vidéos Morgan GUIPPONI-BARFETY et Organisation |
| Stage n°3 des Groupes U12 et U14 à Champagny-en-Vanoise du 17 au 20 Juillet 2017 : | |
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Le
stage de sport à Champagny était consacré à l'endurance technique
autour du vtt, du roller et de la marche nordique. Nous avons fait 2
jours de roller en réalisant les 30 km aller, retour de la piste
cyclable entre Aime et Bourg St Maurice. En vtt nous avons fait les 42
km du tour du lac d'Annecy avec baignade à l'arrivée. Et enfin, nous
avons fait une marche nordique de presque 1000 mètres de dénivelé
positif avec un départ du local du ski club et une arrivée au sommet
des Borseliers en passant par une bonne partie du lit du Reclard en
hors sentier. Hélas, uniquement 3 coureurs ont participé à ce stage
physique. Ils étaient cependant tous motivés malgré la difficulté de
l'effort sur certaines journées. J'invite tous les coureurs à maintenir
une activité physique intense et régulière durant tout l'été. Le but
est d'arriver en forme au stage de ski d’Amnéville fin août et se
préparer au mieux pour la saison d'hiver 2017-2018.
Bonne vacances à tous !! Raphaël RUFFIER-LANCHE                            Photos et Vidéos Raphaël RUFFIER-LANCHE |
| Stage n°2 des Groupes U12 et U14 à Tignes du 9 au 14 Juillet 2017 : | |
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Pendant le mois
de juillet, nous avons réalisé 2 stages de ski de 5 jours à Tignes. En
tout, ce sont 7 coureurs des catégories U12, U14 et U16 qui ont
participé à ces stages. La météo plutôt clémente nous a permis de skier
chaque journée prévue, ce qui n'est pas le cas chaque été.
L'enneigement du glacier était largement déficitaires par rapport à la
saison dernière mais suffisant pour skier dans de bonnes conditions. Le
regel nocturne de la neige a été efficace 9 fois sur 10.
Sur les skis, nous avons repris les bases techniques en ski libre lors
des 3 premiers jours puis nous avons réalisé 5 jours de géant et 2
jours de slalom sous formes de tracés éducatifs. L'après-midi, après
une petite période de récupération, nous avons pu faire une multitude
d'activités physiques grâce aux nombreuses infrastructures de Tignes
(Stand-up paddle, Football, Tir à l'arc, Kayak, Beach soccer,
Basketball, Crazy Airbag, Baseball, Slackline, Handball, Piscine, Mini
Golf mais aussi Abdos / gainage, Corde à sauter, Vitesse, Coordination,
Crossfit....). Voir photos et vidéos. Les fins de soirée étaient
consacrées aux analyses vidéos des séances de ski du matin.
Le stage n°1 a été réalisé en partie avec le ski club de la
Tania, ce qui a contribué à créer une bonne émulation.
Malgré quelques rappels des règles de vie en groupe et d’hygiène de vie
du sportif, les coureurs étaient motivés et ont réalisé de bons stages.
Raphaël RUFFIER-LANCHE                                                                    
Photos et Vidéos Raphaël RUFFIER-LANCHE et Magalie MARTIN-GASNIER |
| Stage n°1 des Groupes U12 et U14 à Tignes du 2 au 7 Juillet 2017 : | |
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Stage encadré
par Raph auquel ont participé 7 coureurs des catégories U12,
U14 et U16.
                                                                              Photos et Vidéos Raphaël RUFFIER-LANCHE |
| D'autres articles de presse concernant le Ski-Club pendant la saison 2015-2016 et les précédentes en image : | |
         
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| Planning automne 2017-2018 des Groupes de la Section Alpin du Ski-Club : | |
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| Planning hiver 2016-2017 des Groupes de la Section Alpin du Ski-Club : | |
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| Plannings automne et hiver 2017-2018 des Groupes de la Section Alpin du Ski-Club : (bientôt en ligne) | ||||||||||||||||||||||||||||||
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| Plannings été 2017-2018 des Groupes U12 et U14 de la Section Alpin du Ski-Club : | ||||
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| Bulletins d'inscription au Ski-Club de Champagny-en-Vanoise pendant la saison 2017-2018 : | ||||||||||||
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Et
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