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Page du Groupe "U12" (PoussinsAlpins)
(archives 2012-2013, retour à l'année en cours)
Le Groupe Poussins Alpins (U12) du Ski-Club de Champagny-en-Vanoise en 2012-2013 :
Le groupe Poussins Alpins ("U12" = 11 et 12 ans) est composé pendant la saison 2012-2013 de :
- Jérémie HOTE et Noah MOUGENOT et Louca MALERBA (2002)
- Camille DECUGIS, ZoéSILAN, Corto GARNIER, et Roman RUFFIER-MONET (2001).

L'entraîneur principal est Anne-Flore AUFRERE, remplacée encours de saison (blessure) par François RENAUDIN.

Alexandre SCHWEITZER, Raphaël RUFFIER-LANCHE (coordinateur alpin) et Vincent CUENOT interviennent également en complément.
Groupe

Coupe de Bronze Tarentaise Géant Poussins à Courchevel le 10 Mars 2013 :
    
    
    
    
    
    
    
    
Photos Julie HALARD-DECUGIS

Entraînement Chamois à Champagny-en-Vanoise le 29 Février 2013 :
0A_Raph 0A_Raph 0A_Raph 0B_Francois 0B_Francois
0B_Francois 0C_AntoineG 0C_AntoineG 0C_AntoineG 41_Zoe
41_Zoe 41_Zoe 43_Jeremie 43_Jeremie 43_Jeremie
45_Roman 45_Roman 45_Roman
Photos Franck BOUQUEREL

Entraînement Flèche à Champagny-en-Vanoise le 28 Février 2013 :
Francois Francois Francois Francois Antoine
Antoine Antoine Antoine Antoine 58_Jeremie
58_Jeremie 58_Jeremie 58_Jeremie 59_Corto 59_Corto
59_Corto 59_Corto 60_Roman 60_Roman 60_Roman
60_Roman 60_Roman 61_Louca 61_Louca 61_Louca
61_Louca
Photos Franck BOUQUEREL

Coupe de Bronze TarentaiseSuper-G Poussins aux Ménuires le 17 Février 2013 :
    
    
    
    
    
Photos Julie HALARD-DECUGIS

Entraînement Super-G à Champagny-en-Vanoise le 27 Janvier 2013 :
Camille Camille Camille Camille Camille
Camille Camille Corto Corto Corto
Corto Corto Corto Corto Jeremie
Jeremie Jeremie Jeremie Jeremie Jeremie
Jeremie Louca Louca Louca Louca
Louca Louca Louca Noah Noah
Noah Noah Noah Noah Roman
Roman Roman Roman Roman Roman
Photos Geneviève JENOT

Coupe de Bronze Poussins à Valmorel le 13 Janvier 2013 :
Groupe Groupe Groupe Groupe Groupe
Groupe Groupe Groupe Groupe Groupe
Groupe Groupe Groupe Groupe Groupe
Groupe Camille Camille Camille Camille
Camille Corto Corto Corto Corto
Corto Louca Louca Louca Louca
Louca Roman Roman Roman Roman
Photos Julie HALARD-DECUGIS

Entraînement Chamois à Champagny-en-Vanoise le 4 Janvier 2013 :
AnneFloreAufrere AnneFloreAufrere RaphaelRuffierLanche RaphaelRuffierLanche ZoeSilan
ZoeSilan ZoeSilan ZoeSilan ZoeSilan CamilleDecugis
CamilleDecugis CamilleDecugis CamilleDecugis CamilleDecugis CamilleDecugis
CortoGarnier CortoGarnier CortoGarnier CortoGarnier RomanRuffierMonet
RomanRuffierMonet RomanRuffierMonet RomanRuffierMonet RomanRuffierMonet LoucaMalerba
LoucaMalerba LoucaMalerba LoucaMalerba LoucaMalerba
Photos Franck BOUQUEREL et Julie HALARD-DECUGIS

Entraînement Flèche à Champagny-en-Vanoise le 3 Janvier 2013 :
AnneFloreAufrere AnneFloreAufrere AnneFloreAufrere Julie RaphaelRuffierLanche
RaphaelRuffierLanche ZoeSilan ZoeSilan ZoeSilan ZoeSilan
CamilleDecugis CamilleDecugis CamilleDecugis CamilleDecugis CamilleDecugis
JeremieHote JeremieHote JeremieHote JeremieHote CortoGarnier
CortoGarnier RomanRuffierMonet RomanRuffierMonet RomanRuffierMonet LoucaMalerba
LoucaMalerba
Photos Franck BOUQUEREL et Julie HALARD-DECUGIS

Entraînement à Courchevel le 16 Décembre 2012 :
Camille Camille Camille Camille Corto
Corto Corto Jeremie Jeremie Jeremie
Jeremie Jeremie Louca Louca Louca
Roman Roman Roman Roman Zoe
Zoe Zoe
Photos Julie HALARD-DECUGIS

Coupe du Monde à Courchevel le 16 Décembre 2012 (Morgan ouvreur !!!) :
    
Photos Julie HALARD-DECUGIS & organisation

Les premiers articles de la saison 2012-2013 dans la presse sur le Ski-Club de Champagny-en-Vanoise en image :
Dauphiné Libéré du 21 Aout 2012 

Stages Alpin d'été du 9 au 27 Juillet 2012 :
Commechaque été, au mois de juillet, le ski club a proposé aux poussins etbenjamins 3 stages de ski de 4 jours chacuns à Tignes. Etaientprésents Fiona, Zoé, Camille, Tom, Jérémy, Jessica, Nathan etThomas. 12 journées sur les 12 de prévuesgrâce à une météoclémente. En revanche, les conditions d'enneigements n'étaient hélas pas très bonnes avec un grosmanque de neige visible sur les photos. Nous avons tout de même puréaliser de bons stages, riches en progrès techniques pour la plupartdes coureurs présents. Ces stages d'été sont très importantdans la préparation d'une saison de compétition. Ils permettent untravail de fond sur les bases techniques fondamentales souventimpossible à mettre en place pendant l'hiver : ski foncier, recherched'engagement, préparation des compétitions...
L'après midi, lors des séances de sport, l'accent à été missur l’adaptation avec une grande diversité dans les activités physiquesproposées : des sports collectifs avec du foot, base-ball, streethockey, Beach Volley… mais aussi des sports individuels tels que duKayak, triathlon (kayak, + roller + course à pied), water-jump, tir àl'arc, gainage, abdos, renforcement musculaire, coordination gestuelle, slackline, vtt...
Une journée de stage se déroule comme suit : 6h réveil, 6h15petit déjeuner, de 7h à 12h30 ski sur le glacier, 13h repas de midi, de14h à 15h30 repos; 15h45 sports ou activités diverses, 18h30 fartagedes ski, 19h15 dîner, 20h retour vidéo sur le ski du matin puis ... 21hau lit !!!
Le premier stage s'est déroulé conjointement avec le ski clubde Pralognan. Toujours très bénéfique pour l'émulation des coureurs etla facilité de mise en place des séances de ski ou de sport.
Raphaël RUFFIER-LANCHE
    
    
    69
 75   
    
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Photos Raphaël RUFFIER-LANCHE

Vidéos deWater Jump à Tignes lors du stage d'été en Juillet 2012
Fiona
Nathan

Planning du Groupe PoussinsAlpins de la Section Alpin pendant la saison 2012- 2013 :

Plannings
prévisionnels
pendant
l'hiver
2012-2013

Cliquez surl'image pour télécharger le fichier PDF

Plannings 2012-2013 des Groupes de la Section Alpin du Ski-Club :
bullet Automne Microbes Alpin bullet Hiver Pré-Club (U8) Alpin seul bullet Hiver Grand-Prix (U16, U18 et U21) Alpin v2
bullet Automne Poussins Alpin bullet Hiver Microbes (U10) Alpin bullet Hiver Free Ski Alpin
bullet Automne Benjamins Alpin bullet Hiver Poussins (U12) Alpin bullet Hiver Pré-Club (U8) Alpin & Fond (new)
bullet Automne Grand-Prix Alpin bullet Hiver Benjamins (U14) Alpin bullet
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Quelques-uns des derniers articles dans la presse sur les jeunes du Ski-Club de Champagny-en-Vanoise en image :
Dauphiné Libéré du 16 Avril 2011 Dauphiné Libéré du 3 Avril
Dauphiné Libéré du 16 Mars 2011 Dauphiné Libéré du 24 Février 2011

Toute l'actualité du Ski-Club de Champagny-en-Vanoise pendant la saison 2012- 2013 :
bullet Archives 2011-2012, Archives 2010-2011 bullet Les principaux liens internet
bullet Archives 2009-2010, Archives 2008-2009, Archives 2007-2008 bullet La page du Derby du Mont de la Guerre
bullet Archives 2006-2007, Archives 2005-2006, Archives 2004-2005 bullet Les principaux événements à Champagny
bullet Toutes les photos du Groupe Benjamins Alpin bullet Articles dans la Presse sur le Ski-Club
bullet Toutes les photos du Groupe Grand-Prix & FIS Alpin bullet Devenir Membre du Ski-Club
bullet Toutes les photos de la Section Multi-Activités bullet Retour à la page d'accueil
bullet Toutes les photos des Microbes des Sections Alpin & Multi bullet Toutes les photos de la Section Alpin
bullet Toutes les photos du Groupe Free Ski Alpin bullet Toutes les photos de la Section Fond
bullet Résultats Sportifs bullet Toutes les photos de la Section Rando
bullet Accès réservé aux membres du Conseil d'Administration bullet Vie du Ski-Club

Tombola
Et n'oubliez pas,
pendant l'hiver 2012- 2013 :

le Ski-Club organise
une tombola
avec des tickets à gratter.

Cliquez sur le ticket
pourdécouvrir les lots à gagner
(PC, tablette...) !
Tombola

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Dernière modification effectuée le : 06/30/2013 23:59:59
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