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RETOUR SUR LA SAISON :
C’est un bilan forcément particulier sur fond d’une saison inachevée. Pour la préparation d’été et automne, voir le bilan de Raph qui les entraîne pendant ces périodes.

HIVER 2019-2020 :
Fonctionnement du groupe – pour rappel : Les U12 avaient le même rythme d'entraînement que les saisons précédentes : les samedis journée, certains dimanches matin lorsqu’il n’y avait pas de compétitions, les mercredis ½ journée et les stages semaine pendant les vacances scolaires. Ils ont également participé à des compétitions locales (district Tarentaise), pour certains des compétitions départementales et nationales. Lou, membre de la section sport du collège de Bozel était également entraînée tous les mardis après-midi et mercredis matin par Raphaël principalement. Loïc s’est joint aux entraînements du mercredi matin. Sam seulement pendant les week-ends et vacances scolaires.
Je n’ai pris mon poste qu’à partir du stage ski/sport de la Toussaint. Nous avions pris le pari de ne pas réserver de logement à Tignes contrairement aux années précédentes. L’enneigement et la météo sont devenus trop aléatoires pour réaliser un stage productif. Nous avons donc opté pour du ski à la carte, au jour le jour, ponctué de journées de sport en préparation physique générale. Raphaël a également organisé une journée de ski indoor sur tapis près de Lyon pour clore ce stage. C’est un excellent stage pour la cohésion de groupe en pré-saison. Lou et Loïc y ont participé. L’automne est ensuite ponctué de séances de ski à Tignes ou Pralognan et de séances de préparation physique à Champagny. Tout cela contribue grandement à la réussite de la saison d’hiver de compétition. Il ne faut pas sous-estimer cette préparation, surtout à partir de la catégorie U12.
Les vacances de Noël et l’ouverture du domaine skiable ont été marquées par des bonnes chutes de neiges en altitude, nous avons donc lancé la saison par quelques séances de ski libre, foncier, à la maison. C’est très bon pour le physique de fond et l’engagement. Par la suite, nous avons varié les sites d’entraînement (la Rossa, Belle Plagne, Combe de l’Eterlou, stade) pour tracer, principalement en Géant. Lorsque l’occasion s’est présentée, nous avons fait des séances vidéo. Aussi souvent que possible, à l’entraînement, j’utilise des tracés « éducatifs » afin d’amener les enfants à affiner leur technique de manière ludique et détournée. (Mini piquets, plumeaux, etc…).
J’aurai aimé faire quelques séances en commun avec tous les coureurs d’U10 à U21 en confrontations directes en parallèle. Le planning très chargé de Raph sur les autres groupes ne nous a pas permis de le faire avec tous les enfants du Ski Club. La confrontation directe en individuel ou par équipe est bénéfique pour tous. C’est aussi l’occasion de souder l’équipe Ski Club au sens global.
A chaque fois qu’il a été possible, nous avons réitéré des séances de ski libre, poudreuse. Souvent terminées sous la pluie mais avec un grand sourire. Toujours équipés du matériel de sécurité (DVA, sac pelle/sonde), c’est un plaisir essentiel pour les enfants comme pour les coachs de s’amuser hors des stades de slalom. Comme chaque année, nous consacrons une demi-journée à la sécurité hors-piste avec un entraînement réel à la recherche avalanche. Le ski libre, en poudreuse, fait partie intégrante de l’apprentissage du ski. Il est nécessaire de savoir s’adapter, skier toutes neiges, tous terrains même si parfois cela s'avère difficile et fatiguant.
Plusieurs séances d’entraînement ont été perturbées par la météo ou les conditions de neige, nous nous sommes adaptés. Beaucoup de compétitions (de U12 à U16) ont été déplacées pour raisons météo, Raph à eu un gros travail de réorganisation des plannings en temps réel, nous nous sommes adaptés au mieux mais certains week-ends ont été difficiles à gérer entre déplacements et entraînements. En ski, les conditions météorologiques et nivologiques sont en constant changement, s’avoir s’adapter c’est progresser. Pendant les vacances scolaires de Février, nous avons réussi à organiser 4 manches de flèche et 4 de chamois afin de scorer pour une éventuelle qualification aux Coqs d’Or. La saison étant rythmée par les compétitions, nous avons fait plus de géant en début de saison. Ensuite il a fallu s’entraîner en Ski Cross (principalement à Belle Plagne, départ à 4 et passages de saut) et enfin l’entraînement spécifique au slalom en deuxième partie de saison.

Suite aux premières compétitions du district Tarentaise (en Géant à Méribel puis Champagny pour les garçons et Pralognan pour Lou) les trois U12 ont marqué suffisamment de points pour se qualifier aux Championnats de Savoie en géant aux Karellis. Début Mars, un second classement général est effectué (après le Ski Cross et les deux slaloms de Val Thorens et des Ménuires), seuls Lou et Loïc ont conservé leur place pour le deuxième championnat en slalom aux Aillons. Bravo. Sam qui a fait trop d’erreurs sur les slaloms ne marque pas suffisamment de points et recule à la 34ème place pour 30 qualifiés.

Le vendredi 13 Mars, la crise sanitaire que traverse le pays (le monde) avec le COVID-19 nous contraint tous à stopper le ski. La saison est terminée brutalement.

POUR RAPPEL, FONCTIONNEMENT DES CIRCUITS DE COMPETITION :
Les U12 se sont affrontés cet hiver sur le circuit Tarentaise appelé Coupe de Bronze. Il faut être classé dans les 30 premiers de chaque course pour marquer des points au classement général Coupe de Bronze. (Les points sont marqués au total des deux manches mais également à la manche).
Le calcul et addition des points des premières courses est effectué avant chaque Coupe d'Argent, les Championnats de Savoie et les 30 meilleurs du classement sont qualifiés pour y participer. Mi-Mars, idem, un second classement est effectué. (Incluant les nouvelles Coupes de Bronze disputées) A savoir que les critères d'entrée en classe Section Sport des collèges de Bozel ou Moutiers sont basés sur le classement général Coupe de Bronze et Coupe d’Argent.
Concernant les Coqs d'Or, Championnats de France des ESF/Ski Club, les qualifications découlent des résultats aux flèches et chamois de l'hiver précédent et de celui en cours. C’est pourquoi nous réalisons des Flèches et Chamois pendant les vacances de Février.

BILAN DU COACH :
Mon sentiment premier est une grande frustration de ne pas pouvoir disputer la deuxième étape des Championnats de Savoie, la finale des Coupes de Bronze, celle des Championnats de Savoie à Pralognan, les Coqs d’Or… Compétitions pour lesquels j’avais beaucoup d’espoir et pour lesquelles nous avions préparé les enfants pendant 6 mois.
Nous sommes aussi privés de moments festifs que nous apprécions grandement, la Champagnolaise, la sortie de fin de saison, le loto. Autant de moments conviviaux qui nous rassemblent, à un moment où nous, coachs, relâchons la pression du calendrier de course. C’est tout l’esprit du Ski Club que nous, vous et les enfants aimons créer au printemps. Maintenant regardons devant et réjouissons-nous des futurs moments de ski à venir.
J’ai passé un excellent hiver avec les U12 et j’ai pris beaucoup de plaisir à les entraîner. L’ambiance y était excellente, les enfants toujours motivés peu importe la météo. Ils sont tous les trois très pros dans leur façon d’aborder le ski de compétition. Même si ce groupe était petit, grâce à de nombreux entraînements regroupés avec les plus grands, l’émulation de groupe a fonctionnée. Le bilan des compétitions est excellent. Chapeau. Deux distinctions de Rookie pour Loïc, un podium pour Lou. L’un des enjeux de cette catégorie est l’entrée en classe section sport. Lou devrait y conserver sa place et Loïc n’aura aucun problème à l’intégrer.
Cela offre une belle perspective d’avenir. Je leur souhaite de mener à bien ce projet scolaire et sportif. Je ne connais pas les projets de Sam pour la suite, s’il souhaite poursuivre au sein des U14, nous serons ravis de continuer à l’entraîner.
Trois des dix meilleurs Ski Club de France se trouvent dans notre district de Tarentaise, la concurrence est féroce et leurs performances ont du sens.
J'apprécie également entraîner les plus jeunes (le groupe B des U10-U8) pendant l’automne en sport et les vacances de Noël et Février. J'ai ainsi la possibilité de les amener techniquement à ce que j'attends d'eux en U12, c'est un suivit en douceur. Il me semble que c'est aussi intéressant pour eux d'avoir une approche différente en vue de leur avenir au sein du Ski Club. A ce propos, les entraînements mis en place les mercredis d’automne U10 en préparation physique générale (sports variés, roller, …) me paraissent pertinents. J’ai observé une bonne assiduité et de la motivation. L’objectif était non seulement de les préparer à l'hiver dans les meilleures conditions mais surtout de souder le groupe et développer un esprit d'équipe. A voir si cette programmation est réitérable à l’avenir. Je serais ravie de les encadrer. Comme chaque année, les enfants ont tous participés à l'entretien des skis, fartage et affûtage. Ils sont de plus en plus autonomes. Cela fait partie de leur formation.

REMERCIEMENTS :
Merci aux parents qui se sont proposés pour accompagner en course et à ceux qui sont venus aider à l'organisation des courses et évènements à Champagny. Sans vous, parents bénévoles, on n’y arriverait pas. Beau travail des parents photographes.
Merci pour vos bons mots, qui me vont toujours droit au coeur. Merci à vous, membres du bureau du Ski Club, tous bénévoles, sans qui le Ski Club ne fonctionnerait pas, sans qui les enfants ne skieraient pas avec nous presque toute l’année.
Si vous souhaitez consulter les résultats de chaque course de l'hiver : http://www.ffs.fr/ski-alpin/competitions/resultats
Bonne intersaison à tous. J’ai déjà hâte de vous retrouver sur les skis.

Plus d'informations sur le bilan global ainsi que chaque bilan individuel en contactant directement l'entraîneur.
Anne-Flore AUFRERE