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Page du Groupe"U14" (ex-Benjamins Alpins)
(archives 2013-2014, retour à l'année en cours)
Le Groupe "U14" (ex-Benjamins Alpins) du Ski-Club de Champagny-en-Vanoise pendant la saison 2013- 2014 :
Le groupe U14 ("U14" = 13 et 14 ans = ex-Benjamins Alpins) est composé pendant les saison 2013-2014 de 4 jeunes :
- JérémyHOTE (2001)
- ThomasAUBRY, Pablo PALLE et Nathan RADAT (2000)

L'entraîneur principal de ce groupe est Vincent CUENOT.

Anne-Flore AUFRERE et Raphaël RUFFIER-LANCHE (coordinateur alpin) interviennent également en complément.
U14

Bilan de la saison 2013-2014 du Groupe U14 (ex-Benjamins)le 27 Avril 2014 :
RETOUR SUR LA SAISON : Saison avec un effectif déjà très réduit au départ et un arrêt encours de saison pour Jérémy. Petit groupe mais avec une ambiance trèssaine et plutôt soudée. Dans l'ensemble les présences ont étérespectées, ormis les vacances parfois lointaines de certains.Heureusement parce qu'avec trois voire quatre élèves, les absencesrendent le groupe vraiment très riquiqui ! Les niveau ont été assezdisparates, dans la lignée des années précédentes. Les progrès ont étéconstants pour tous, tout du moins aux entraînements, parce que lescourses ont été encore assez dures à gérer (stress, peur de mal faire, etc...). Le haut niveau n'était déjà plus trop envisagé pour ce groupe, c'est néanmoins avec un objectif de progrès et d'une préparation au BEski que le groupe à évolué cette saison. Et les jeunes ont été biendemandeur d’entraînement, avec à chaque séance une vraie participationet un investissement assez sympa.
BILAN: Une saison 2013-2014 qui s'achève, avec donc un groupe petit maismotivé et relativement assidu, hyper autonome dans leur préparation, leur échauffement, leurs entrainements. L'année prochaine ils filenttous dans le groupe des U16, en gardant je l'espère leur dynamisme.
Plus d'informations sur le bilan global ainsi que chaque bilan individuel en contactant directement l'entraîneur.
Vincent CUENOT

Chamois à Champagny-en-Vanoise le 14 Mars 2014 :
    
    
    
    

Photos Franck BOUQUEREL

Flèche à Champagny-en-Vanoise le 6 Mars 2014 :
    

Photos Franck BOUQUEREL

Stage montagne du groupe U14 à Champagny-en-Vanoisedu 22 Juillet au 1 Aout 2013 :
Cetteannée le stage montagne s’est déroulé sur 4 jours de marche et 3 nuits en refuge. Dénivelé positif total : 3458m. Thomas et Nathan ont une nouvelle fois répondue présent en divisant par 2 les temps demarche indiqués. Voici le résumé de notre itinéraire autour de la pointe de l’échelle :
Jour1 : Dénivelé positif : 1261m / dénivelé négatif : 666m. Départ du parkingdes Prioux à 1755m, direction le col d’Aussois à 2916m, pausecasse-croute puis ascension de la pointe de l’observatoire à 3016m.Puis redescente jusqu’au refuge du Fond d’Aussois à 2350m.L’après-midi, petite balade jusqu’au lac de Plan D’amont.
Jour2 : Dénivelé positif : 781m / dénivelé négatif : 1231m. Départ du Refuge duFond d’Aussois à 2350m direction le col de la Masse à 2922m. Petitepause au milieu des chamois puis ascension du Râteau d’Aussois à 3131m.Redescente jusqu’au refuge de l’Orgère à 1900m en contemplant lesmarmottes peu farouche de la vallée de l’Orgère.
Jour3: Dénivelé positif : 983m / dénivelé négatif : 409m. Départ du refuge de l’Orgère à 1900m direction le col de Chavière à 2796m. Petite pausepuis ascension dans le brouillard des crêtes oriental enneigées jusqu’à2883m. Redescente sur le refuge de Péclet Polset à 2474m en croisantquelques bouquetins. L’après-midi, petite balade à côté des lacs autourdu refuge.
Jour4 : Dénivelé positif : 433m / dénivelé négatif : 1152m. Départ du refuge dePéclet Polset à 2474m direction le col des fonds à 2907m par unitinéraire hors sentier qui nous a permis de suivre un troupeau debouquetin sur quelques dizaines de mètres. Puis direction le passagedes eaux noires toujours en hors sentier et redescente jusqu’au colrouge à 2730m. Et enfin descente par le sentier jusqu’au parking desPrioux à 1755m.
Raphaël RUFFIER-LANCHE
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
Photos Raphaël RUFFIER-LANCHE

Stage d'été des groupes U12, U14 et FIS du 22 Juillet au 1 Aout 2013 :
Cesstages sont importants et intéressants. Dans le but d’une recherched’adaptation et de développement de diverses qualités physiques afind’optimiser les futures progrès sur les skis, les activités proposéessont nombreuses et variées : Marche Free ride en montagne, Slackline, parcours d’habileté, vitesse, bondissement, renforcement musculaire, musculation, proprioception, gainage, abdos…. Hélas, le sport ne fait pas encore partie de la culture de beaucoup defamilles Champagnolaise. Résultat, trop peu d’enfants ou de parents ontjoué le jeu et ont participés à ces stages. C’est bien dommage quand onconnait les bienfaits que le sport peut apporter sans parler desprogrès sur les skis… Heureusement, les coureurs présents, petitsou grands se sont pleinement impliqués lors de chaque séance dans lajoie et la bonne humeur.
Raphaël RUFFIER-LANCHE
    
    
Photos Raphaël RUFFIER-LANCHE

Stage d'été des groupes U12 et U14 de la Section Alpin à Tignes du 7 au 18 Juillet 2013 :
Lesannées se suivent et ne se ressemble pas. En effet cet été nous avonsbénéficié de conditions d’enneigement exceptionnels pour unmoisde juillet par rapport aux été précédent. Grâce à cela, Zoé, Lizy, Loukya, Nathan, Thomas, Scot et Morgan ont rapidementretrouvésleurs sensations sur les skis, ce qui nous a permis de tracer desslaloms éducatifs en seconde partie de stage. Toutes les journées deski prévues ont pu être réalisées. L’après-midi, comme chaque été à Tignes, les activités physiques n’ont pas manquées : Triathlon avecKayak, course à pied et roller ou trottinette ; piscine ; tir à l’arc ;baseball ; Beach volley ; football ; handball ; water jump…. Ces 2stages en commun avec le ski club de Pralognan et ponctuellement avecle ski club de la Tania ont été une belle réussite. L’émulation entreles coureurs des différents clubs en sport ou sur les skis a été aurendez-vous. Tous les coureurs présents se sont beaucoup investis etont réalisés de bons stages.
Raphaël RUFFIER-LANCHE
    
    
    
    
Photos Raphaël RUFFIER-LANCHE

Planning hiver 2013-2014 du Groupes U14 (Benjamins) de la Section Alpin :

Planning
de l'hiver 2013-2014

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Plannings automne-hiver 2013-2014 des Groupes de la Section Alpin du Ski-Club :
bullet Automne U10 (Microbes) Alpin bullet Hiver U8 (Pré-Club) Alpin bullet Hiver U16-18-21 (Grand-Prix) Alpin
bullet Automne U12 (Poussins) Alpin bullet Hiver U10 (Microbes) Alpin bullet Hiver U21(FIS) Alpin
bullet Automne U14 (Benjamins) Alpin bullet Hiver U12 (Poussins) Alpin bullet Hiver Free Style Alpin
bullet Automne U16-18-21 (Grand-Prix) Alpin bullet Hiver U14 (Benjamins) Alpin bullet Ete U12-14 (Poussins Benjamins) Alpins
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Les autres articles dans la presse sur le Ski-Club de Champagny-en-Vanoise en image :
Dauphiné Libéré du 21 Aout 2012 

Bulletins d'inscription au Ski-Club de Champagny-en-Vanoise pendant la saison 2013-2014 :
bullet Section ALPIN - Compétiteurs bullet Section MULTI (nés en 2004 à 2007)
bullet Section ALPIN - Free Ski (ex Loisirs) bullet SectionFOND - Compétiteurs
bullet Section ALPIN - Free Style (nouveau !) bullet Section RANDO
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Toute l'actualité du Ski-Club de Champagny-en-Vanoise pendant la saison 2013- 2014 :
bullet Archives 2012-13 Archives 2011-12 Archives 2010-11 bullet Les principaux liens internet
bullet Archives 2009-10 Archives 2008-09 Archives 2007-08 bullet La page du Derby du Mont de la Guerre
bullet Archives 2006-07 Archives 2005-06 Archives 2004-05 bullet Les principaux événements à Champagny
bullet Toutes les photos du Groupe Free Ski bullet Articles dans la Presse sur le Ski-Club
bullet Toutes les photos du Groupe U16-U18-U21(Grand-Prix & FIS) bullet Devenir Membre du Ski-Club
bullet Toutes les photos de la Section MULTI bullet Toutes les photos du Groupe Free Style
bullet Toutes les photos du Groupe U10 (Microbes) bullet Toutes les photos de la Section ALPIN
bullet Toutes les photos du Groupe U8 (Pré-Club) bullet Résultats Sportifs
bullet Toutes les photos du Groupe U12 (Poussins) bullet Toutes les photos de la Section RANDO
bullet Accès réservé aux membres du Conseil d'Administration bullet Vie du Ski-Club

Tombola
Et n'oubliez pas,
pendant l'hiver 2013- 2014 :

le Ski-Club organisera
une tombola
avec des tickets à gratter.

Cliquez sur le ticket
pour découvrir les lots à gagner (télévision, disque dur...) !
Tombola

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Dernière modification effectuée le : 06/30/2014 23:59:59
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